Spaghetti po wiejsku :)
m7
Dobry przepis, danie uwielbiają w szczególności dzieci :) :) :) :) :)
Wartości odżywcze na porcję
Energia
932
kcal
Białka
31
gram
Węglowodany
190
gram
Tłuszcze
4
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Dobry przepis, danie uwielbiają w szczególności dzieci :) :) :) :) :)
8
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 szczyp. sól
1 szczyp. pieprz
2 szt. cebula
2 szt. marchewka
1 szt. puszka kukurydzy
3 szt. pomidor
1 szt. makaron spaghetti
1 szt. starty żółty ser
Przygotowanie
Warzywa oczyścić i obrać.
pomidory pokroić w kostkę, pozostałe warzywa zetrzeć na tarce z dużymi oczkami.
całość wrzucić na patelnie, podlać wodą i poddusić ok. 10 minut.
po tym czasie doprawić do smaku solą, pieprzem .
spaghetti połączyć z jarzynami i dokładnie wymieszać. Przed podaniem posypać startym serem.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
932
kcal
Białka
31
gram
Węglowodany
190
gram
Tłuszcze
4
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.