Spaghetti
m7
Przepis od siostry, szybkie danie by się najeść do syta.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
1141
kcal
Białka
70
gram
Węglowodany
76
gram
Tłuszcze
58
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Przepis od siostry, szybkie danie by się najeść do syta.
8
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 szczyp. pieprz
1 łyżecz. bazylia
1 łyżecz. oregano
1 szt. sos do spaghetti
2 łyżka olej
3 łyżka ketchup kotlin łagodny
10 dag. makaron nitki
0.50 kg mięso mielone
Przygotowanie
Makron gotujemy na lekko twardy tzw. al dente.
Do garnka wlewamy oleju, gdy się zagrzeje wrzucamy mielone i gotujemy. Doprawiamy przyprawami. Jeszcze chwilę gotujemy.
Przygotowujemy sos wg przepisu na opakowaniu. Wlewamy do garnka i dodajemy ketchup. Dokładnie mieszamy.
Makaron wykładamy na talerz, dodajemy mielone z sosem.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
1141
kcal
Białka
70
gram
Węglowodany
76
gram
Tłuszcze
58
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.