Sos pomidorowy

m7
Sos pomidorowy

0

0 / 0

Grecka salsa.

7

Składniki

40 min

Przygotowanie

Składniki


1 porcja

Składniki

1 kg pomidory

1 szczyp. pieprz

1 szczyp. bazylia

2 szt. ząbek czosnku

1 szt. posiekana natka pietruszki

3 łyżka oliwa

1 łyżka cukier

Przygotowanie


1

Rozgrzać oliwę w rondlu, włożyć posiekany czosnek i natkę pietruszki.

2

Smażyć 3 minuty.

3

Dodać obrane pomidory i pozostałe składniki.

4

Dusić 45 minut aż przecier zgęstnieje.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

528

kcal

Białka

1

gram

Węglowodany

57

gram

Tłuszcze

30

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły