Sos meksykański z cytrynowym kuskusem i fasolą
maspexdigital
Błyskawiczny obiad dla wszystkich zapracowanych gotowy w kilkanaście minut. Wypróbuj kuskus z nutą cytryny z sosem meksykańskim.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
908
kcal
Białka
50
gram
Węglowodany
167
gram
Tłuszcze
3
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Błyskawiczny obiad dla wszystkich zapracowanych gotowy w kilkanaście minut. Wypróbuj kuskus z nutą cytryny z sosem meksykańskim.
3
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
0.50 opak. kasza kuskus
1 puszka czerwona fasola
1 łyżecz. starta skórka cytryny
Przygotowanie
Kuskus ugotować wg wskazówek na opakowaniu, a na koniec wymieszać ze startą skórką z cytryny.
Podawać z sosem Meksykańskim, wymieszanym z fasolą czerwoną.
Udekorować świeżą kolendrą.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
908
kcal
Białka
50
gram
Węglowodany
167
gram
Tłuszcze
3
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.