0

Składniki

200 Dekagramów
filet z kurczaka
400 Mililitrów
Sok z pomarańczy
200 Mililitrów
sok z cytryny
4 Szczypty
cynamon
4 Szczypty
Ostra papryka mielona
4 Łodygi
imbir
8 Łyżek
miód
4 Sztuki
cebula
8 Szczypt
sól, pieprz
8 Sztuk
marchew
4 Sztuki
papryka czerwona
4 Szklanki
bulion
4 Pęczki
szczypiorek
12 Łyżek
ingridient
Ketchup Kotlin Łagodny 60% mniej kalorii
Wyślij przepis
Kalkulator miar

Kroki przepisu

  1. Filet z kurczaka pokrój w średnią kostkę.
  2. Przygotuj zalewę, w której skąpiesz mięso. Do 100 ml soku z pomarańczy, dolej 50 ml soku z cytryny. Dosyp szczyptę cynamonu, ostrej papryki, soli i pieprzu. Zetrzyj około 5 cm korzenia imbiru i dodaj 2 łyżki miodu. Dokładnie wymieszaj składniki i zamocz w nich kawałki kurczaka. Mięso powinno marynować się przynajmniej 2 godziny.
  3. Do przygotowania sosu będziesz potrzebować cebuli posiekanej w drobną kostkę, pokrojonej marchewki i papryki. Zeszklij na tłuszczu cebulę i dodaj do niej marchewkę z papryką. Zalej bulionem i zagotuj. Dodaj kurczaka z zalewą i duś do ugotowania się kurczaka. Zdejmij pokrywkę i pozwól wyparować nadmiarowi wody.
  4. Kurczaka podawaj na ciepło z ryżem i szczypiorkiem.

Opis

Czy ketchup może sprawdzić się jako dodatek, który podkreśli smak potrawy? Oczywiście! 
 W naszych przepisach udowadniamy, że ketchup może być zarówno głównym składnikiem dania, jak i marynatą, dipem, dressingiem, czy też bazą dla sosu! W tym przepisie również zaskoczy Cię ketchup w nowej odsłonie!!! Jest przesmaczny! Słowo!

Podobne przepisy

Makaron spaghetti z kaczką i sosem z czerwonego wina

Trudny Do 1 godz
Makaron spaghetti z kaczką i sosem z czerwonego wina

Makaron świdry z boczkiem i kukurydzą w kremowym sosie

Średni Do 40 min
Makaron świdry z boczkiem i kukurydzą w kremowym sosie

Ostry sos ketchupowy z dodatkiem miodu i chili

Łatwy Do 15 min
Ostry sos ketchupowy z dodatkiem miodu i chili

Salsa z ogórkami korniszonami z chili Krakus

Łatwy Do 15 min
Salsa z ogórkami korniszonami z chili Krakus

Szybka pasta jajeczna, ketchupowo-piknikowa

Łatwy Do 15 min
Szybka pasta jajeczna, ketchupowo-piknikowa

Dip czosnkowy na bazie ketchupu

Łatwy Do 15 min
Dip czosnkowy na bazie ketchupu

Marynata do mięs na bazie ketchupu

Łatwy Do 40 min
Marynata do mięs na bazie ketchupu

Ketchupowa fit pasta z tuńczykiem i awokado

Łatwy Do 15 min
Ketchupowa fit pasta z tuńczykiem i awokado

Podziel się swoim przepisem!

Chcesz wiedzieć więcej o gotowaniu?

BRAND BOX

Buraczana sałatka z oscypkiem

Łatwy Do 40 min
Buraczana sałatka z oscypkiem

10 porad, jak zdrowo i smacznie jadać na co dzień

Skomentuj przepis!