Sos grzybowy
eluchap
Polecam
Wartości odżywcze na porcję
Energia
180
kcal
Białka
7
gram
Węglowodany
8
gram
Tłuszcze
13
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Polecam
6
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
6 porcji
Składniki
300 śmietana 18%
1 kg grzyby leśne
1 szt. cebula
1 łyżka sól, pieprz
2 łyżka masło
1 łyżka koper ogrodowy
Przygotowanie
Grzybki oczyścić,umyć, pokroić na plasterki lub ćwiartki.
Obgotować w osolonej wodzie przez ok.15 min.
Odcedzić
W rondelku rozgrzać masło,wrzucić obgotowane grzybki,koper i dusić przez ok 20 min.
Cebulę obrać,pokroić w kostkę, smażyć na złoty kolor,dodać do duszących się grzybków.
Po 20 minutach dodać śmietanę Doprawić do smaku solą i pieprzem.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
180
kcal
Białka
7
gram
Węglowodany
8
gram
Tłuszcze
13
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.