Sos cebulowo koperkowy
m7
Pyszny sosik, polecam, idealny dodatek do jajek, mięs, ryb...
Wartości odżywcze na porcję
Energia
194
kcal
Białka
3
gram
Węglowodany
8
gram
Tłuszcze
16
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Pyszny sosik, polecam, idealny dodatek do jajek, mięs, ryb...
7
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
300 bulion drobiowy
1 łyżecz. olej
0.50 szkl. śmietana 18%
0.50 szt. cebula
2 łyżka koper ogrodowy
3 łyżka masło
2 łyżka lubella mąka puszysta uniwersalna
Przygotowanie
Cebulę kroimy w drobną kosteczkę, szczypiorek siekamy. Cebulę smażymy na oleju, odkładamy na talerzyk, do tej samej patelni dodajemy masło, rozpuszczamy, następnie dodajemy mąkę energicznie mieszając (ok 1 minuty). Następnie zalewamy bulionem (cały czas mieszając), śmietanką, a na koniec dodajemy cebulę i koperek, gotujemy ok 3 minut i gotowe:) SMACZNEGO!!!
Wartości odżywcze na porcję
Energia
194
kcal
Białka
3
gram
Węglowodany
8
gram
Tłuszcze
16
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.