Sola w panierce serowej
![](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fsaproduwielbiaplmmedia.blob.core.windows.net%2Fmedia%2Favatars%2Fimages%2F1700661451382.png&w=3840&q=75)
m7
![Sola w panierce serowej](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fsaproduwielbiaplmmedia.blob.core.windows.net%2Fmedia%2Frecipes%2Fimages%2F5340-1702057832672.jpeg&w=3840&q=75)
Pyszna sola.
0
0 / 0
Pyszna sola.
7
Składniki
40 min
Przygotowanie
Nie wygaszaj ekranu podczas gotowania
Składniki
3 porcje
Składniki
1 szczyp. pieprz
0.25 szkl. bułka tarta
0.25 szkl. parmezan
6 szt. sola filet
1 szt. cytryna
1 szt. jajko
4 łyżka olej
Przygotowanie
1
Sole umyc zalac sokiem z cytryny posypac pieprzem i solą. odstawic na 1h. W miseczce wymieszac bulke tarta z serem. Do drugiej wbic jajko z przyprawami. Sole wlozyc do jajka, nastepnie do mieszanki bulki i sera i dac na patelnie z olejem. Uzmazyc, Szybka pyszna rybka. Podana z ryzem żółtym