Śniadaniowa pizza
lubella
Pizza na śniadanie? Czemu nie! Tylko nieco zmieniona - bez sera, pomidorów i mięsa, a zamiast tego z jogurtem naturalnym, masłem orzechowym, cynamonem, żurawiną, orzechami włoskimi, daktylami i płatkami kukurydzianymi.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
1006
kcal
Białka
26
gram
Węglowodany
170
gram
Tłuszcze
22
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Pizza na śniadanie? Czemu nie! Tylko nieco zmieniona - bez sera, pomidorów i mięsa, a zamiast tego z jogurtem naturalnym, masłem orzechowym, cynamonem, żurawiną, orzechami włoskimi, daktylami i płatkami kukurydzianymi.
6
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 opak. płatki lubella corn flakes kakao i miód
1 szt. jogurt naturalny
1 szt. laska wanilii
2 łyżka masło orzechowe
0.50 łyżecz. cynamon
2 łyżka orzechy włoskie mielone
Przygotowanie
Wymieszaj płatki śniadaniowe Lubella Corn Flakes Kakao i miód z masłem orzechowym, cynamonem, orzechami, żurawiną i pokrojonymi daktylami. Mieszamy ręką (super ćwiczenie dla dzieciaka). Gdy złączą się w masę włóż do lodówki na kilka chwil.
Jogurt naturalny wymieszaj z miodem i wanilią (kardamonem, cynamonem, skórką pomarańczy - co dusza zapragnie).
W foremce do tarty ułóż na spodzie zmieszane płatki śniadaniowe, następnie rozsmaruj jogurt naturalny, połóż owoce, posyp orzechami, płatkami śniadaniowymi, płatkami migdałowymi...
Wideo z przygotowania przepisu
Wartości odżywcze na porcję
Energia
1006
kcal
Białka
26
gram
Węglowodany
170
gram
Tłuszcze
22
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.