Śledzie węża
m7
śledzie w ten sposób robi się i szybko i wolno. Samo przyrządzenie to około 15 minut, ale muszą leżakować najlepiej całą noc w lodówce w zamkniętym słoiku.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
702
kcal
Białka
21
gram
Węglowodany
7
gram
Tłuszcze
65
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
śledzie w ten sposób robi się i szybko i wolno. Samo przyrządzenie to około 15 minut, ale muszą leżakować najlepiej całą noc w lodówce w zamkniętym słoiku.
5
Składniki
480 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
500 g śledź w oleju
0.50 szkl. olej rzepakowy uniwersalny
3 szt. ziarno jałowca
2 łyżka musztarda dijon
2 łyżka cukier
Przygotowanie
śledzie odmoczyć jeśli są za słone i pokroić w dzwonki.
wymieszać olej, musztardę, cukier, połączyć ze śledziami w słoiku.
dodać ziarna jałowca, wstrząsnąć i zamknąć.
pozostawić w lodówce najlepiej na całą noc.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
702
kcal
Białka
21
gram
Węglowodany
7
gram
Tłuszcze
65
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.