Słatka z pomidorów i papryki
m7
szybka tania zdrowa
Wartości odżywcze na porcję
Energia
42
kcal
Białka
2
gram
Węglowodany
6
gram
Tłuszcze
1
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
0 / 0
szybka tania zdrowa
4
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
6 porcji
Składniki
2 szczyp. sól, pieprz
1 szt. jogurt naturalny
2 szt. pomidor
2 szt. papryka czerwona
Przygotowanie
1
pomidory i papryk umyj i pokrój w kosteczkę , dodaj jogurt , dopraw solą i pieprzem
Wartości odżywcze na porcję
Energia
42
kcal
Białka
2
gram
Węglowodany
6
gram
Tłuszcze
1
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.