Skrzydełka z kurczaka pod kołderką serową
eluchap
Jako przekąska i nie tylko
Wartości odżywcze na porcję
Energia
907
kcal
Białka
73
gram
Węglowodany
23
gram
Tłuszcze
56
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
5 / 1
Jako przekąska i nie tylko
7
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
600 sos pomidorowy łowicz
1 łyżecz. majeranek
1 łyżecz. bazylia
10 szt. skrzydło kurczaka
1 szt. przyprawa do kurczaka
30 dag. ser żółty
0.50 łyżecz. sól, pieprz
Przygotowanie
Skrzydełka umyć osuszyć.
Skropić olejem i posypać przyprawą do kurczaka.
Odstawić do lodówki na 30 minut. Sos pomidorowy wymieszać z przyprawami.
Skrzydełka włożyć do naczynia żaroodpornego i piec przez 15 minut. W piekarniku o temp. 180stopni, następnie zalać sosem pomidorowym i nadal piec przez 30 minut.
Starty żółty ser posypać przed zakończeniem pieczenia.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
907
kcal
Białka
73
gram
Węglowodany
23
gram
Tłuszcze
56
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.