Shake waniliowy
m7
Shake waniliowy idealny na upały.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
606
kcal
Białka
10
gram
Węglowodany
43
gram
Tłuszcze
43
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Shake waniliowy idealny na upały.
5
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
300 kremówka
600 lody waniliowe
0.50 l mleko uht 3,2%
2 szt. cukier waniliowy
10 szt. kostki lodu
Przygotowanie
Mleko,śmietanę ,cukier ubić.
Dodać lody waniliowe i zmiksować i na końcu dodać dobrze rozkruszone kostki lodu.
Rozlać do szklanek i na górze posypać kawałkami czekolady.
Podawać zaraz po przygotowaniu.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
606
kcal
Białka
10
gram
Węglowodany
43
gram
Tłuszcze
43
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.