Schab z camembertem z grilla
m7
Banalnie prosta potrawa, zamiast klasycznego schabowego. Można podawać z konfiturą z żurawiny.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
283
kcal
Białka
42
gram
Węglowodany
b/d
0Tłuszcze
13
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
0 / 0
Banalnie prosta potrawa, zamiast klasycznego schabowego. Można podawać z konfiturą z żurawiny.
4
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 szczyp. sól
1 szczyp. pieprz
300 g schab bez kości
0.50 szt. ser camembert
Przygotowanie
Schab przygotować jak na kotlety, pokroić, potłuc tłuczkiem (nie za mocno) i przyprawić.
Piec na grillu lub w kombiwarze.
Na upieczonych tak kotletach położyć plasterki Camemberta i zapiekać jeszcze przez 5 minut, aby stopił się ser.
Podawać najlepiej z sałatką.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
283
kcal
Białka
42
gram
Węglowodany
b/d
0Tłuszcze
13
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.