SALATKA ZE SWIEZYCH OGORKOW

m7
SALATKA ZE SWIEZYCH OGORKOW

0

0 / 0

Super dodatek do ryb i drobiu.POLECAM!!!

6

Składniki

40 min

Przygotowanie

Składniki


4 porcje

Składniki

1 kg ogórki

1 szczyp. sól

1 szczyp. pieprz

1 szt. pęczek kopru

4 łyżka sok z cytryny

2 łyżka oliwa z oliwek

Przygotowanie


1

Ogórki pokroić w zapałkę (najpierw w plastry a później te plastry w paseczki)

2

Oliwę wymieszać z sokiem z cytryny i przyprawami dodać posiekany koper i

3

Tym sosem zalać ogórki i wymieszać.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

84

kcal

Białka

b/d

0

Węglowodany

6

gram

Tłuszcze

5

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły