Sałatka z zupek chińskich
m7
Sałatka z zupek chińskich to prosta, szybka i wyjątkowo smaczna sałatka, która idealnie sprawdzi się na różnego rodzaju imprezy, przyjęcia lub uroczystości. Można ją dowolnie modyfikować, dodając ulubione składniki, co sprawia, że nigdy się nie znudzi. My proponujemy połączenie makaronu z groszkiem, kukurydzą, papryką, szynką i majonezem. To świetny wybór dla wszystkich miłośników klasycznych smaków.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
557
kcal
Białka
23
gram
Węglowodany
57
gram
Tłuszcze
28
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Sałatka z zupek chińskich to prosta, szybka i wyjątkowo smaczna sałatka, która idealnie sprawdzi się na różnego rodzaju imprezy, przyjęcia lub uroczystości. Można ją dowolnie modyfikować, dodając ulubione składniki, co sprawia, że nigdy się nie znudzi. My proponujemy połączenie makaronu z groszkiem, kukurydzą, papryką, szynką i majonezem. To świetny wybór dla wszystkich miłośników klasycznych smaków.
8
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
1 szczyp. sól
1 szczyp. pieprz
4 szt. zupka chińska
1 szt. groszek zielony konserwowy
1 szt. kukurydza konserwowa
1 szt. papryka czerwona
5 łyżka majonez
30 dag. szynka
Przygotowanie
Makaron z zupek chińskich kruszymy do salaterki.
Kukurydzę oraz groszek osączamy z zalewy.
Paprykę myjemy, usuwamy gniazda nasienne, miąższ kroimy w kostkę.
Szynkę kroimy w niewielkie paski.
Wszystkie składniki łączymy ze sobą, dodajemy majonez, sól oraz pieprz do smaku, dokładnie mieszamy. Sałatkę odstawiamy na kilka godzin do lodówki by się przegryzła, a makaron zmiękł.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
557
kcal
Białka
23
gram
Węglowodany
57
gram
Tłuszcze
28
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.