Sałatka z wędzonym kurczakiem
m7
Prosta do zrobienia sałatka z rodzynkami i wędzonym kurczakiem.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
387
kcal
Białka
17
gram
Węglowodany
35
gram
Tłuszcze
19
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Prosta do zrobienia sałatka z rodzynkami i wędzonym kurczakiem.
5
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
1 szt. filet z kurczaka
1 szt. kukurydza
1 szt. ananas plastry w syropie
4 łyżka rodzynki
4 łyżka majonez
Przygotowanie
Wędzonego fileta z kurczaka pokroić w kostkę, dodać odsączoną kukurydzę oraz odsączonego ananasa pokrojonego w kostkę, dorzucić rodzynki. Dodać majonez, przyprawy. Wymieszać.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
387
kcal
Białka
17
gram
Węglowodany
35
gram
Tłuszcze
19
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.