Sałatka z tuńczykiem
m7
uwielbiam tę sałatkę szczególnie na piątkową kolację
Wartości odżywcze na porcję
Energia
713
kcal
Białka
46
gram
Węglowodany
21
gram
Tłuszcze
42
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
0 / 0
uwielbiam tę sałatkę szczególnie na piątkową kolację
6
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
2 szt. tuńczyk w sosie własnym
1 szt. cebula
1 szt. kukurydza konserwowa
5 szt. jaja kurze całe
5 szt. ogórki kiszone krakus
3 łyżka majonez
Przygotowanie
tuńczyka i kukurydzę odsączyć z zalewy i przełożyć je do salaterki.
dodać ugotowane i pokrojone w kostkę jajka oraz ogórki i cebulę.
już na talerzu połączyć z majonezem i doprawić do smaku.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
713
kcal
Białka
46
gram
Węglowodany
21
gram
Tłuszcze
42
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.