Sałatka z tortelinii
m7
Lekka i szybka,prosta do przygotowania,robię ją dla gości w urodziny,święta -zawsze wszystkim smakuje :)
Wartości odżywcze na porcję
Energia
209
kcal
Białka
8
gram
Węglowodany
13
gram
Tłuszcze
13
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Lekka i szybka,prosta do przygotowania,robię ją dla gości w urodziny,święta -zawsze wszystkim smakuje :)
7
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
6 porcji
Składniki
100 g szynka
100 g makaron tortellini
2 szt. jaja kurze całe
1 szt. ogórek
2 szt. pomidor
1 szt. kukurydza
3 łyżka majonez
Przygotowanie
Ogórek i pomidory jajka i szynkę pokroić w kosteczkę,wymieszać
dodać kukurydzę z puszki ,2-3 łyżki stołowe majonezu i ugotowane tortelini.
Wszystko wymieszać i już gotowe .
Pycha :)
Wartości odżywcze na porcję
Energia
209
kcal
Białka
8
gram
Węglowodany
13
gram
Tłuszcze
13
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.