Sałatka z szynką i szczypiorkiem
m7
Lekka sałatka na kolację - pyszna z chrupiącymi tostami.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
82
kcal
Białka
b/d
0Węglowodany
3
gram
Tłuszcze
7
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Lekka sałatka na kolację - pyszna z chrupiącymi tostami.
6
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
1 porcja
Składniki
1 szczyp. sól
1 szczyp. pieprz
1 łyżecz. majonez
2 szt. szynka
3 szt. ogórek konserwowy
5 szt. szczypiorek
Przygotowanie
Ogórki, szynkę i szczypiorek pokroić.
Dodać majonez, przyprawy i dokładnie wymieszać.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
82
kcal
Białka
b/d
0Węglowodany
3
gram
Tłuszcze
7
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.