Sałatka z szynką
m7
Przepis sama wymyśliłam na sałatkę.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
448
kcal
Białka
22
gram
Węglowodany
38
gram
Tłuszcze
21
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Przepis sama wymyśliłam na sałatkę.
8
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
3 szczyp. pieprz
3 szczyp. sól
3 szt. jajko
2 szt. pomidor
1 szt. ogórki kiszone krakus
3 łyżka majonez
20 dag. makaron penne lubella pełne ziarno
15 dag. szynka wieprzowa gotowana
Przygotowanie
Pomidory,ogórka,jajka i szynkę kroimy w kostkę. Wszystkie składniki mieszamy z majonezem, doprawiamy do smaku.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
448
kcal
Białka
22
gram
Węglowodany
38
gram
Tłuszcze
21
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.