Sałatka z serem, szynką, selerem naciowym
m7
Sałatka idealna do każdego dania! Seler naciowy daje niesamowity smak do sałatek.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
324
kcal
Białka
16
gram
Węglowodany
9
gram
Tłuszcze
24
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Sałatka idealna do każdego dania! Seler naciowy daje niesamowity smak do sałatek.
10
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
1 szczyp. pieprz
1 szt. sałata
1 szt. ogórek
3 szt. pomidor
3 szt. seler naciowy
1 szt. sos sałatkowy koperkowo-ziolowy
3 łyżka szczypiorek
3 łyżka olej
10 dag. szynka
15 dag. ser żółty
Przygotowanie
Ogórek, pomidor, seler naciowy, ser, szynkę pokroić w drobną kostkę. Sałatę porwać na kawałki, szczypiorek posiekać, wrzucić składniki do miseczki.
Wymieszać sos sałatkowy z 3 łyżkami oleju, polać sałatkę.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
324
kcal
Białka
16
gram
Węglowodany
9
gram
Tłuszcze
24
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.