Sałatka z porem i warzywami
m7
idealna na każdą imprezę
Wartości odżywcze na porcję
Energia
92
kcal
Białka
4
gram
Węglowodany
2
gram
Tłuszcze
7
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
idealna na każdą imprezę
8
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
8 porcji
Składniki
1 szczyp. sól
1 szczyp. pieprz
1 szt. por
4 szt. jaja kurze całe
1 szt. marchew
2 szt. ogórek konserwowy
1 szt. kukurydza konserwowa
2 łyżka majonez
Przygotowanie
Jajka obrać i pokroić w kosteczkę. Pora pokroić i sparzyć wrzątkiem. Dodać resztę pokrojonych składników i wymieszać. Kukurydzę odsączyć.Dodać majonez i wszystko dokładnie wymieszać . Doprawić do smaku.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
92
kcal
Białka
4
gram
Węglowodany
2
gram
Tłuszcze
7
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.