Sałatka z papryką
m7
Zdrowe, smaczne, co tu dużo mówić :D
Wartości odżywcze na porcję
Energia
500
kcal
Białka
2
gram
Węglowodany
68
gram
Tłuszcze
15
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Zdrowe, smaczne, co tu dużo mówić :D
9
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
0.50 szt. sałata
1.50 szt. papryka kolorowa
2 szt. ogórki konserwowe krakus
0.50 szt. ogórek
1 szt. pomidor
1 szt. papryka czerwona konserwowa
0.50 szt. seler naciowy
1 szt. sos ziołowy
2 łyżka olej
Przygotowanie
Wszystkie składniki pokroić w drobną kostkę, sałatę "potargać" sos wymieszać z 3 łyżkami oleju polać sałatkę i gotowe:D
Wartości odżywcze na porcję
Energia
500
kcal
Białka
2
gram
Węglowodany
68
gram
Tłuszcze
15
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.