Sałatka z paluszkami krabowymi (surimi)
m7
Pyszna, lekka, w sam raz na spotkanie z przyjaciółmi...
Wartości odżywcze na porcję
Energia
86
kcal
Białka
7
gram
Węglowodany
3
gram
Tłuszcze
5
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
0 / 0
Pyszna, lekka, w sam raz na spotkanie z przyjaciółmi...
8
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
6 porcji
Składniki
1 szczyp. pieprz
1 szczyp. sól
1 szczyp. papryka słodka
1 szt. majonez
4 szt. jaja l
1 szt. zielony świeży ogórek
1 szt. paluszków krabowych
1 szt. jogurt
Przygotowanie
Paluszki karbowe odmrażamy
odmrożone paluszki kroimy w kostkę
ogórek kroimy w kostkę
jajka kroimy również w kostkę
sos: majonez, jogurt zależy kto ile lubi sosu dlatego nie podaje gramatury, dodajemy pieprz, sól, papryke - do smaku.
mieszamy paluszki, ogórek i jajka z sosem.
i do lodówki :)
sałatka smakuje od razu, i najlepiej robić ją tuż przed przybyciem gości
proszę pamiętać że ogórek puszcza sok .
smacznego
Wartości odżywcze na porcję
Energia
86
kcal
Białka
7
gram
Węglowodany
3
gram
Tłuszcze
5
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.