Sałatka z ogórków kiszonych
m7
idealna do tłustych obiadów
Wartości odżywcze na porcję
Energia
251
kcal
Białka
b/d
0Węglowodany
15
gram
Tłuszcze
15
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
idealna do tłustych obiadów
5
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 szczyp. sól
1 szczyp. pieprz
4 szt. ogórki kiszone krakus
2 łyżka olej roślinny
0.50 szt. cebula
Przygotowanie
Ogórki kroimy w cieniutkie pół plasterki, cebulę w drobną kosteczkę. Dodajemy olej, przyprawiamy solą sezamową oraz pieprzem i gotowe.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
251
kcal
Białka
b/d
0Węglowodany
15
gram
Tłuszcze
15
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.