Sałatka z makaronem nitki II
m7
Sałatkę w takim wykonaniu podejrzałam u znajomej.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
236
kcal
Białka
21
gram
Węglowodany
28
gram
Tłuszcze
3
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
3 / 2
Sałatkę w takim wykonaniu podejrzałam u znajomej.
6
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
1 szczyp. sól
1 szczyp. pieprz
150 g makaron nitki
1 szt. por
1 szt. kukurydza konserwowa
30 dag. polędwica sopocka
Przygotowanie
Makaron gotujemy wg przepisu na opakowaniu. Studzimy. Kukurydzę osączamy z zalewy.
Por, polędwicę oraz paprykę kroimy w kostkę.
Wszystkie składniki przekładamy do salaterki, dodajemy majonez, sól oraz pieprz do smaku, całość dokładnie mieszamy.
Sałatkę wstawiamy na 1-2 godziny do lodówki, aby się przegryzła.