Sałatka z kurczakiem inaczej
m7
Proponuję przepyszną sałatkę, której przepis dostałam od teściowej. Od tego czasu często gości na moim stole :) Jest to bardzo szybka i treściwa sałatka, która mimo b. małej ilości składników ma wiele smaków :)
Wartości odżywcze na porcję
Energia
275
kcal
Białka
13
gram
Węglowodany
27
gram
Tłuszcze
13
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
5 / 1
Proponuję przepyszną sałatkę, której przepis dostałam od teściowej. Od tego czasu często gości na moim stole :) Jest to bardzo szybka i treściwa sałatka, która mimo b. małej ilości składników ma wiele smaków :)
5
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
8 porcji
Składniki
1 puszka kukurydza konserwowa
1 pęcz. koperek
250 g makaron tortellini
1 szt. pierś z kurczaka
4 łyżka majonez
Przygotowanie
Ugotuj makaron zgodnie z przepisem na opakowaniu (przeważnie ok. 14 min), delikatnie przelej zimną wodą.
Pierś z kurczaka pokrój w małą kostkę, usmaż na 2-3 łyżkach oleju. Pod koniec smażenia dodaj paczkę przyprawy Kebab-gyros.
Umyj i pokrój pęczek szczypiorku.
Kukurydzę odsącz.
Wszystkie składniki połącz, wymieszaj z 3-4 łyżkami majonezu.
SMACZNEGO :)
Wartości odżywcze na porcję
Energia
275
kcal
Białka
13
gram
Węglowodany
27
gram
Tłuszcze
13
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.