Sałatka z kurczaka
m7
Szybka sałatka na przekąskę.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
1919
kcal
Białka
311
gram
Węglowodany
3
gram
Tłuszcze
58
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
2
0 / 0
Szybka sałatka na przekąskę.
6
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
3 porcje
Składniki
3 szczyp. sól
3 szczyp. pieprz
1 szt. kukurydza konserwowa
1 szt. cebula
5 łyżka majonez
300 dag. pierś kurczaka
Przygotowanie
Filet z kurczaka gotować przez jakieś 30-40 minut. Wystudzić, pokroić w kostkę. Kukurydzę odsączyć. Cebulę pokroić w drobną kostkę. Wymieszać wszystko z majonezem. Dodać sól i pieprz.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
1919
kcal
Białka
311
gram
Węglowodany
3
gram
Tłuszcze
58
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.