Sałatka z kaszą bulgur
kontakt_1
Sałatka z kaszą bulgur to pyszna propozycja na lekkie danie z dodatkiem warzyw. Idealna na ciepłe dni lub jako obiad, kolacja czy przekąska na imprezy. Świetnie sprawdzi się również w towarzystwie mięsa, ryby, tofu lub innych dodatków. Jeżeli cenisz sobie smaczne, a zarazem proste dania — sałatka z kaszą bulgur i aromatycznymi warzywami niewątpliwie przypadnie Ci do gustu!
0
5 / 2
Sałatka z kaszą bulgur to pyszna propozycja na lekkie danie z dodatkiem warzyw. Idealna na ciepłe dni lub jako obiad, kolacja czy przekąska na imprezy. Świetnie sprawdzi się również w towarzystwie mięsa, ryby, tofu lub innych dodatków. Jeżeli cenisz sobie smaczne, a zarazem proste dania — sałatka z kaszą bulgur i aromatycznymi warzywami niewątpliwie przypadnie Ci do gustu!
10
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 opak. kasza bulgur
1 pusz. kukurydza konserwowa
1 szt. papryka czerwona
2 łyżka kapary
2 łyżka suszone pomidory w oleju
1 pęcz. świeża kolendra
2 łyżka miód
2 łyżka musztarda chrzanowa
1 łyżka ocet balsamiczny
3 łyżka oliwa z oliwek
Przygotowanie
Wszystkie składniki na sos dokładnie mieszamy ze sobą.
Kaszę gotujemy zgodnie z zaleceniami producenta na opakowaniu.
Paprykę, kapary i suszone pomidory kroimy w drobną kostkę.
Kukurydzę odsączamy z zalewy za pomocą sitka.
Kolendrę siekamy.
Wszystkie składniki mieszamy ze sobą, dodajemy nasz sos. Sałatkę układamy za pomocą kuchennego ringa.