SAŁATKA Z HALLOUMI I KARMELIZOWANYMI ORZECHAMI
kontakt_5
Mamy to! Oto sałatka pozytywnie zaskakująca smakiem i wyglądem. W jej składzie króluje ser halloumi, który w otoczeniu: orzechów, sałaty, aromatycznych ziół, miodu i ketchupu błyskawicznie znika ze stołów
Wartości odżywcze na porcję
Energia
706
kcal
Białka
27
gram
Węglowodany
25
gram
Tłuszcze
58
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
2 / 1
Mamy to! Oto sałatka pozytywnie zaskakująca smakiem i wyglądem. W jej składzie króluje ser halloumi, który w otoczeniu: orzechów, sałaty, aromatycznych ziół, miodu i ketchupu błyskawicznie znika ze stołów
8
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
150 g mieszanka sałat
50 g orzechy włoskie
50 g orzechy pekan
1 łyżka miód
200 g ser halloumi
1 łyżecz. oliwa z oliwek
1 łyżka posiekana natka pietruszki
1 łyżka ketchup włocławek łagodny
Przygotowanie
Ser halloumi kroimy w kostkę. Nacieramy oliwą i ziołami i smażymy na rozgrzanej patelni. Wykładamy na sałatę.
Orzechy prażymy na suchej patelni. Dodajemy miód i mieszamy, aż całe się skarmelizują. Dodajemy je do sałatki.
Podajemy z ketchupem.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
706
kcal
Białka
27
gram
Węglowodany
25
gram
Tłuszcze
58
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.