Sałatka z endywii i cykorii
m7
Idealna sałatka do obiadu.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
385
kcal
Białka
3
gram
Węglowodany
8
gram
Tłuszcze
37
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Idealna sałatka do obiadu.
7
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
4 szczyp. sól
3 szczyp. pieprz
1 szt. endywia
1 szt. pomidor
5 łyżka śmietana 18%
3 łyżka majonez
0.50 szt. cykoria
Przygotowanie
1
Endywię umyć, usunąć środkowe zgrubienia i drobno pokroić. Cykorię pokroić w krążki. Pomidora oparzyć, obrać ze skórki i pokroić w kostkę. Wymieszać wszystko z przyprawami oraz majonezem i śmietaną.