Sałatka z czerwonych buraczków.
m7
Pyszna sałatka....:-) bardzo szybko się ją przygotowywuje...Polecam!!!!
Wartości odżywcze na porcję
Energia
421
kcal
Białka
16
gram
Węglowodany
30
gram
Tłuszcze
26
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
0 / 0
Pyszna sałatka....:-) bardzo szybko się ją przygotowywuje...Polecam!!!!
8
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
1 szczyp. pieprz czarny mielony
1 szczyp. sól biała
1 szt. słoik buraczków konserwowych startych na grubym
1 szt. cebula
4 szt. jaja
1 szt. puszka kukurydzy konserwowej
3 łyżka majonez
10 dag. ser żółty
Przygotowanie
1.Buraczki odcedzić i przełożyć do miski.
2.Ser zółty i jajka zetrzeć na tarce o grubych oczkach.
3.Cebule pokroić w drobną kosteczkę.
4.Kukurydzę odcedzić i wsypać do miski.
5.Wszystkie składniki dokładnie wymieszać,dodać majonez i doprawić do smaku.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
421
kcal
Białka
16
gram
Węglowodany
30
gram
Tłuszcze
26
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.