Sałatka z buraków konserwowych - pycha

m7
Sałatka z buraków konserwowych  - pycha

0

3.4 / 14

Sałatka z własnych buraczków konserwowych. Podbiła serca domowników i często gości na naszym stole.

6

Składniki

60 min

Przygotowanie

Składniki


6 porcji

Składniki

125 majonez

200 g burak

2 szt. jabłko

2 szt. jaja kurze całe

4 łyżka kukurydza konserwowa

2 łyżka śmietana 12%

Przygotowanie


1

Odcedzone buraczki pokroić w drobną kostkę.

2

Jaja ugotowane, jabłka, ogórki oraz cebulę obrać i pokroić tak, jak buraczki.

3

Wszystkie składniki wymieszać, dodać odsączoną kukurydzę, wymieszać z majonezem i śmietaną.

4

Doprawić do smaku cukrem i solą. Podawać przybrane natką pietruszki.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

216

kcal

Białka

3

gram

Węglowodany

14

gram

Tłuszcze

17

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły