Sałatka z buraków konserwowych - pycha
m7
Sałatka z własnych buraczków konserwowych. Podbiła serca domowników i często gości na naszym stole.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
216
kcal
Białka
3
gram
Węglowodany
14
gram
Tłuszcze
17
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
3.4 / 14
Sałatka z własnych buraczków konserwowych. Podbiła serca domowników i często gości na naszym stole.
6
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
6 porcji
Składniki
125 majonez
200 g burak
2 szt. jabłko
2 szt. jaja kurze całe
4 łyżka kukurydza konserwowa
2 łyżka śmietana 12%
Przygotowanie
Odcedzone buraczki pokroić w drobną kostkę.
Jaja ugotowane, jabłka, ogórki oraz cebulę obrać i pokroić tak, jak buraczki.
Wszystkie składniki wymieszać, dodać odsączoną kukurydzę, wymieszać z majonezem i śmietaną.
Doprawić do smaku cukrem i solą. Podawać przybrane natką pietruszki.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
216
kcal
Białka
3
gram
Węglowodany
14
gram
Tłuszcze
17
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.