3

Składniki

1 Szczypta
sól, pieprz
1 Sztuka
pierś kurczaka
1 Sztuka
ser feta
1 Sztuka
Jogurt grecki
2 Sztuki
ząbek czosnku
2 Sztuki
Ogórek świeży
1 Dekagram
brokuły
Wyślij przepis
Kalkulator miar

Kroki przepisu

  1. Brokuł gotujemy al dente w osolonej wodzie. Odcedzamy i studzimy, dzielimy na małe różyczki.
  2. Pierś kurczaka kroimy w kostkę smażymy na oleju dodajemy pieprz i sól do smaku.
  3. Fetę kroimy w kostkę.
  4. Czosnek obieramy wyciskamy do jogurtu.
  5. Wszystkie składniki delikatnie mieszamy doprawiamy pieprzem i solą.
  6. Sałatkę podajemy schłodzoną.

Opis

Szybka pyszna i zdrowa sałatka.

Podobne przepisy

Makaron kolanka ozdobne z salami, oliwkami, ogórkiem i pom...

Przepis
Łatwy Do 40 min
Makaron kolanka ozdobne z salami, oliwkami, ogórkiem i pomidorkami
lubella

Marynata do karkówki z grilla

Przepis
Łatwy Do 15 min
Marynata do karkówki z grilla
kontakt@tymbark.com

Omlet z fetą

Przepis
Średni Do 15 min
Omlet z fetą
m7

Wędzona pierś kurczaka

Przepis
Łatwy Do 3 godz
Wędzona pierś kurczaka
Bartek

Mini Inspiracja

Przepis
Łatwy Do 40 min
Mini Inspiracja
blogerzydlalubelli

Maślaki w occie

Przepis
Łatwy Do 1 godz
Maślaki w occie
m7

Pieczone drożdżowe pierożki z farszem mięsnym

Przepis
Średni Do 3 godz
Pieczone drożdżowe pierożki z farszem mięsnym
Bartek

Sos pomidorowy

Przepis
Łatwy Do 40 min
Sos pomidorowy
m7

Podziel się swoim przepisem!

Chcesz wiedzieć więcej o gotowaniu?

Artykuł

Co to jest i z czym się je pesto? Tutaj znajdziesz odpowiedz...

formularz@krakus.pl

Pesto to specjalność kuchni włoskiej. Ten cudowny dodatek do potraw to samo zdrowie na talerzu. Podobno było znany już w średniowieczu. Co sprawiło, że do tej pory utrzymuje swą popularność, a liczba jego zwolenników wciąż wzrasta? Smak i zdrowe składniki – to jedyna odpowiedź!

Czytaj więcej

BRAND BOX

Artykuł

5 pomysłów na przekąski do szkoły

kontakt@kubus.pl

Twoje dziecko zabiera do szkoły przekąski tylko po to, by z nietkniętymi wrócić do domu? Cóż, jedzenie posiłków na przerwach może stanowić dla najmłodszych problem. Mało atrakcyjne kanapki wypadają blado na tle słodyczy kupowanych przez kolegów. Wykaż się sprytem i przygotuj dziecku nietypowe zdrowe przekąski do szkoły, by to jego śniadaniówka stała się klasowym hitem!

Czytaj więcej

Skomentuj przepis!