Sałatka z ananasem
m7
pyszna, szybka i zdrowa
Wartości odżywcze na porcję
Energia
470
kcal
Białka
12
gram
Węglowodany
37
gram
Tłuszcze
28
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
pyszna, szybka i zdrowa
6
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
3 porcje
Składniki
1 szt. kukurydza konserwowa
1 szt. ananas plastry w syropie
1 szt. seler konserwowy
2 szt. ząbek czosnku
3 łyżka majonez
0.50 szt. ser żółty
Przygotowanie
wszystkie składniki rozdrobnić i wymieszać z majonezem.
doprawić do smaku.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
470
kcal
Białka
12
gram
Węglowodany
37
gram
Tłuszcze
28
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.