Sałatka z ananasem

m7
Sałatka z ananasem

3

0 / 0

Przepis mam z książki Pani Katarzyny Enerlich. Sałatka jest znakomita, nadaje sie jako dodatek do mięs pieczonych.

5

Składniki

360 min

Przygotowanie

Składniki


10 porcji

Składniki

300 majonez

1 szt. ananas plastry w syropie

1 szt. kukurydza konserwowa

1 szt. ryż biały

20 dag. ser żółty

Przygotowanie


1

Ananasa z puszki kroimy w kostkę.

2

Gotujemy woreczek ryżu.

3

Drobno kroimy kawałek pora, kroimy 20 dag sera zółtego w kostkę.{ser musi byc miękki.

4

Wszystkie te składniki mieszamy dodajemy kukurydzę z puszki, majonez.

5

Zostawiamy na noc .

Wartości odżywcze na porcję


Energia

299

kcal

Białka

5

gram

Węglowodany

10

gram

Tłuszcze

26

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły