Sałatka warzywna

m7
Sałatka warzywna

1

0 / 0

Sałatka zawsze "na czasie".

11

Składniki

60 min

Przygotowanie

Składniki


8 porcji

Składniki

1 szczyp. sól

1 szczyp. pieprz

250 g majonez

5 szt. marchew

3 szt. jajka ugotowane

1 szt. groszek zielony konserwowy

1 szt. kukurydza konserwowa

4 szt. ogórki kiszone krakus

1 szt. cebula

3 łyżka musztarda

0.50 kg ziemniaki

Przygotowanie


1

Ziemniaki myjemy, gotujemy, obieramy i kroimy w kostkę.

2

Kukurydzę oraz groszek konserwowy odsączamy z zalewy.

3

Jajka obieramy ze skorupek i kroimy w kostkę.

4

Cebulę obieramy i drobno siekamy.

5

Ogórki oraz marchewkę (marchewkę wcześniej gotujemy) obieramy i kroimy w kostkę.

6

Wszystkie składniki przekładamy do salaterki, dodajemy majonez, kilka łyżek musztardy, sól oraz pieprz.

7

Dokładnie wszystko mieszamy i odstawiamy na kilka godzin do lodówki, aby sałatka się przegryzła.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

345

kcal

Białka

4

gram

Węglowodany

21

gram

Tłuszcze

24

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły