Sałatka w pomidorze
m7
Pyszna przekąska i bardzo efektowna.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
411
kcal
Białka
21
gram
Węglowodany
7
gram
Tłuszcze
32
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Pyszna przekąska i bardzo efektowna.
7
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
3 szczyp. pieprz
3 szczyp. sól
4 szt. pomidor
4 szt. jaja kurze całe
1 łyżka szczypiorek
3 łyżka majonez
20 dag. ser żółty
Przygotowanie
Pomidory wydrążyć. Jajka i ser żółty pokroić w kostkę. Połączyć z majonezem, dodać szczypiorek. Doprawić do smaku. Sałatkę nałożyć do pomidorów.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
411
kcal
Białka
21
gram
Węglowodany
7
gram
Tłuszcze
32
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.