Sałatka szynkowo - ogórkowa

m7
Sałatka szynkowo - ogórkowa

0

0 / 0

Smaczne i szybkie śniadanie - idealne do grzanek.

6

Składniki

15 min

Przygotowanie

Składniki


1 porcja

Składniki

1 szczyp. sól

1 szczyp. pieprz

1 łyżecz. majonez

3 szt. ogórek

2 szt. szynka

0.50 szt. cebula

Przygotowanie


1

Szynkę pokroić w drobne kawałki, ogórki i cebulkę w kostkę lub paski. Wymieszać z łyżeczką majonezu i doprawić do smaku pieprzem i solą.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

161

kcal

Białka

1

gram

Węglowodany

15

gram

Tłuszcze

7

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły