Sałatka śledziowa z buraczkiem we francuskich gwiazdach

MartaPedoo
 Sałatka śledziowa z buraczkiem we francuskich gwiazdach

0

0 / 0

Sałatka podana we francuskich gwiazdkach smakuje i prezentuje się efektownie. Polecamy sałatkę śledziową z burakiem, batatem, ogórkami konserwowymi i jajkiem. Zachwyć swoich gości!

11

Składniki

60 min

Przygotowanie

Składniki


4 porcje

Składniki

4 szt. płaty śledziowe

2 szt. burak gotowany

1 szt. batat

2 szt. ogórki konserwowe krakus

1 szt. cebula czerwona

2 szt. jajka ugotowane na twardo

1 szt. jabłko

2 łyżka majonez

2 szczyp. sól, pieprz

1 szt. ciasto francuskie

1 szt. jaja kurze całe

Przygotowanie


1

Śledzie kroimy w małą kostkę wraz z batatem, buraczkiem, jabłkiem i ogórkiem.

2

Cebulę i jajka siekamy. Wszystko razem łączymy i doprawiamy.

3

Z ciasta wycinamy za pomocą foremki gwiazdki. 1/3 układamy na papierze do pieczenia i nakłuwamy widelcem. Z pozostałych wykrawamy środki mniejszą gwiazdką.

4

Składamy po trzy, smarujemy rozkłóconym jajkiem i pieczemy około 30-35 minut w 180 st.

5

Przestudzone napełniamy sałatką i podajemy.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

1041

kcal

Białka

36

gram

Węglowodany

83

gram

Tłuszcze

54

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły