Sałatka śledziowa

m7
Sałatka śledziowa

1

0 / 0

pyszna sałatka

8

Składniki

60 min

Przygotowanie

Składniki


2 porcje

Składniki

1 szt. cebula

2 szt. śledź solony

3 szt. jaja kurze całe

3 szt. ziemniaki

1 szt. jabłka

1 szt. fasola czerwona konserwowa

5 szt. ogórki kiszone krakus

3 łyżka majonez

Przygotowanie


1

Filety namoczyć w mleku następnie zdjąć skórę i pokroić w cienkie paseczki lub kostkę.

2

Dodać pokrojoną w kostkę cebulę, ugotowane na twardo jajka, ziemniaki, ogórki i jajko.

3

Następnie dodać odcedzoną z zalewy fasolkę.

4

Całość doprawić do smaku i połączyć z majonezem.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

1218

kcal

Białka

62

gram

Węglowodany

70

gram

Tłuszcze

68

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły