Sałatka "skarby lodówki"
m7
Zrobiłam ją sobie dzisiaj na śniadanko - pyszna, zdrowa i sycąca. :)
Wartości odżywcze na porcję
Energia
293
kcal
Białka
12
gram
Węglowodany
6
gram
Tłuszcze
24
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Zrobiłam ją sobie dzisiaj na śniadanko - pyszna, zdrowa i sycąca. :)
8
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
1 porcja
Składniki
1 szczyp. sól biała
1 szczyp. pieprz
1 szt. jajko
1 szt. cienka parówka
0.50 szt. pomidor
0.50 szt. ogórek
5 szt. liście sałaty
1 szt. sos sałatkowy, np. włoski
Przygotowanie
Jajko ugotować na twardo, ostudzić. Pokroić w kostkę tak jak parówkę, pomidora i ogórka. Sałatę porwać na kawałki. Doprawić do smaku.
wszystko wymieszać i polać sosem, przyrządzonym wg. Przepisu na opakowaniu