1

Składniki

1 Łyżeczka
miód pszczeli
1 Sztuka
gruszka
3 Łyżki
Płatki owsiane
2 Łyżki
Otręby owsiane
2 Łyżki
Sezam nasiona
1 Łyżka
rodzynki
0.5 Łyżki
Siemie lniane
Wyślij przepis
Kalkulator miar

Kroki przepisu

  1. Płatki owsiane, otręby oraz rodzynki zalać 3 łyżkami gorącej wody i odstawić na 5 minut.
  2. W tym czasie na patelni uprażyć sezam i siemię lniane - najlepiej osobno, bo siemię praży się trochę dłużej.
  3. Gruszkę zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Płatki owsiane wymieszać razem z miodem i gruszką.
  4. Dołożyć siemię i sezam - odczekać 10 minut. Jeszcze raz przemieszać i gotowe - polecam.

Opis

Ponieważ codziennie na śniadanie jadam takie sałatki proponuję kolejną wersję sałatki piękności.

Podobne przepisy

Kutia

Średni Ponad 3 godz
Kutia

Omlet z makaronem i owocami lata

Łatwy Do 40 min
Omlet z makaronem i owocami lata

Sernik

Łatwy Do 3 godz
Sernik

Ketchup jako dekoracja do kanapek dla niejadków

Łatwy Do 15 min
Ketchup jako dekoracja do kanapek dla niejadków

Camembert zapiekany w bułce z dżemem

Łatwy Do 40 min
Camembert zapiekany w bułce z dżemem

Czekoladowe gofry z makaronu

Łatwy Do 40 min
Czekoladowe gofry z makaronu

Czekoladowy makaron z cytrynową ricottą i owocami

Łatwy Do 40 min
Czekoladowy makaron z cytrynową ricottą i owocami

Jagodowy chłodnik z makaronem czekoladowym i bitą śmietaną.

Łatwy Do 40 min
Jagodowy chłodnik z makaronem czekoladowym i bitą śmietaną.

Podziel się swoim przepisem!

Chcesz wiedzieć więcej o gotowaniu?

BRAND BOX

Buraczana sałatka z oscypkiem

Łatwy Do 40 min
Buraczana sałatka z oscypkiem

10 porad, jak zdrowo i smacznie jadać na co dzień

Skomentuj przepis!