1

Składniki

1 Łyżeczka
miód pszczeli
1 Sztuka
gruszka
3 Łyżki
Płatki owsiane
2 Łyżki
Otręby owsiane
2 Łyżki
Sezam nasiona
1 Łyżka
rodzynki
0.5 Łyżki
Siemie lniane
Wyślij przepis
Kalkulator miar

Kroki przepisu

  1. Płatki owsiane, otręby oraz rodzynki zalać 3 łyżkami gorącej wody i odstawić na 5 minut.
  2. W tym czasie na patelni uprażyć sezam i siemię lniane - najlepiej osobno, bo siemię praży się trochę dłużej.
  3. Gruszkę zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Płatki owsiane wymieszać razem z miodem i gruszką.
  4. Dołożyć siemię i sezam - odczekać 10 minut. Jeszcze raz przemieszać i gotowe - polecam.

Opis

Ponieważ codziennie na śniadanie jadam takie sałatki proponuję kolejną wersję sałatki piękności.

Podobne przepisy

Kutia

Przepis
Średni Ponad 3 godz
Kutia

Omlet z makaronem i owocami lata

Przepis
Łatwy Do 40 min
Omlet z makaronem i owocami lata

Sernik

Przepis
Łatwy Do 3 godz
Sernik

Dżem z aronii, jabłek i gruszek

Przepis
Łatwy Do 3 godz
Dżem z aronii, jabłek i gruszek

Makiełki

Przepis
Łatwy Do 40 min
Makiełki

Ketchup jako dekoracja do kanapek dla niejadków

Przepis
Łatwy Do 15 min
Ketchup jako dekoracja do kanapek dla niejadków

Barszcz wigilijny

Przepis
Łatwy Do 1 godz
Barszcz wigilijny

Camembert zapiekany w bułce z dżemem

Przepis
Łatwy Do 40 min
Camembert zapiekany w bułce z dżemem

Podziel się swoim przepisem!

Chcesz wiedzieć więcej o gotowaniu?

Artykuł

Co to jest i z czym się je pesto? Tutaj znajdziesz odpowiedz...

BRAND BOX

Artykuł

5 pomysłów na przekąski do szkoły

Skomentuj przepis!