Sałatka owocowa

m7
Sałatka owocowa

1

0 / 0

Szybka i zdrowa przekąska.

5

Składniki

40 min

Przygotowanie

Składniki


4 porcje

Składniki

4 szt. banan

3 szt. jabłka

2 szt. kiwi

1 szt. pomarańcza

1 szt. jogurt naturalny

Przygotowanie


1

Wszystkie owoce umyć i obrać. Następnie pokroić w drobną kosteczkę i wlać jogurt.

2

Wszystko dokładnie wymieszać.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

343

kcal

Białka

8

gram

Węglowodany

79

gram

Tłuszcze

1

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły