Sałatka owocowa
m7
Bardzo smaczna oraz zdrowa. Zawiera dużo witamin. Polecam na każdą porę roku.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
582
kcal
Białka
5
gram
Węglowodany
146
gram
Tłuszcze
1
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Bardzo smaczna oraz zdrowa. Zawiera dużo witamin. Polecam na każdą porę roku.
6
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
400 g daktyle
200 g winogrona białe
0.50 szkl. jogurt naturalny
3 szt. banan
6 szt. mandarynki
3 łyżka miód
Przygotowanie
Daktyle i banany pokroić i wrzucić do miseczki.
Dodać borówki, winogrona i mandarynki.
Polać jogurtem wymieszanym z miodem.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
582
kcal
Białka
5
gram
Węglowodany
146
gram
Tłuszcze
1
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.