Sałatka krakersik
m7
własny przepis pyszna sałatka
Wartości odżywcze na porcję
Energia
384
kcal
Białka
12
gram
Węglowodany
29
gram
Tłuszcze
25
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
0 / 0
własny przepis pyszna sałatka
6
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
6 porcji
Składniki
1 szkl. krakersy
1 szt. mix sałat
4 łyżka sos chrzanowy
2 łyżka śmietana 12%
20 dag. wołowina pieczeń
0.50 szkl. orzechy włoskie
Przygotowanie
Wołowinę pokroić w kostkę .Orzechy lekko uprażyć na patelni następnie wszystko dodać do sałat wsypać krakersy.
Polać sosem przyrządzonym z sosu chrzanowego i śmietanki .Podawać schłodzone
Wartości odżywcze na porcję
Energia
384
kcal
Białka
12
gram
Węglowodany
29
gram
Tłuszcze
25
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.