Sałatka jarzynowa
m7
Przepis od mojej mamy, która często robi ją na święta i imprezy domowe.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
246
kcal
Białka
4
gram
Węglowodany
17
gram
Tłuszcze
16
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Przepis od mojej mamy, która często robi ją na święta i imprezy domowe.
10
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
6 porcji
Składniki
1 szczyp. pieprz
4 szt. marchew
1 szt. korzeń pietruszki
2 szt. ziemniaki ugotowane
3 szt. ogórki kiszone krakus
2 szt. jaja kurze całe
1 szt. jabłko
5 łyżka majonez
1 łyżka musztarda
0.50 szt. seler
Przygotowanie
Marchew, por, ziemniaki, seler, pietruszkę gotować do miękkości. Jajka ugotować na twardo. Warzywa obrać ze skórki i pokroić w drobną kostkę. Ogórek obrać ze skórki i też pokroić w drobną kostkę. Jabłko wyczyścić z nasion. Pokroić w kostkę. Wszystko wymieszać razem z majonezem i musztardą, doprawić do smaku pieprzem.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
246
kcal
Białka
4
gram
Węglowodany
17
gram
Tłuszcze
16
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.