Sałatka grecka z mozzarellą
m7
sałatka z serem włoskim
Wartości odżywcze na porcję
Energia
181
kcal
Białka
14
gram
Węglowodany
7
gram
Tłuszcze
10
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
sałatka z serem włoskim
5
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
5 porcji
Składniki
250 g mozzarella
1 szt. sałata lodowa
2 szt. pomidor
4 łyżka oliwki zielone marynowane
2 łyżka sos sojowy
Przygotowanie
Sałatę rwiemy na drobniejsze części. Pomidor kroimy w plasterki, dodajemy całe oliwki oraz mozzarellą pokrojoną na ćwiartki. Skrapiamy sosem sojowym i mieszamy.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
181
kcal
Białka
14
gram
Węglowodany
7
gram
Tłuszcze
10
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.