Sałatka grecka
m7
moja ulubiona
Wartości odżywcze na porcję
Energia
148
kcal
Białka
6
gram
Węglowodany
9
gram
Tłuszcze
9
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
4.5 / 2
moja ulubiona
9
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
6 porcji
Składniki
1 szczyp. pieprz
1 szt. sałata lodowa
1 szt. papryka czerwona
1 szt. szczypiorek
1 szt. ogórek
5 szt. pomidor
1 szt. fasola czerwona
1 szt. kukurydza
1 szt. ser feta
Przygotowanie
Wszystkie warzywa umyć i obrać. Sałatę postrzępić, pomidory,ogórek i paprykę pokroić w kostkę i wsypać do miski. Odcedzić fasolę i kukurydzę i wrzucić do całości.
Ser feta i szczypior drobno pokroić. Sos sałatkowy przyrządzić według opakowania. Wszystko dobrze wymieszać i doprawić pieprzem.